Клинический центр

им. И.М. Сеченова

Клинический центр Первого
Московского государственного
медицинского университета
имени И.М. Сеченова

День открытых дверей Школы скандинавской ходьбы

День открытых дверей Школы скандинавской ходьбы 26.11.2018

ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ ШКОЛЫ СКАНДИНАВСКОЙ ХОДЬБЫ

    Школа скандинавской ходьбы – это возможность освоить теорию и практику применения здорового образа жизни в условиях города! 

    Занятия школы будут проводиться в групповом формате на территории Центра медицинской реабилитации Сеченовского Университета и прилежащих парковых территориях три раза в неделю. В программу включены цикл лекций о показаниях и противопоказаниях к данной методике, а так же рассмотрены различные варианты определения индивидуальной нагрузки по физиологическим параметрам и многое другое! На практических занятиях мы обучим Вас как грамотно оценить возможности своего организма и ознакомим с техникой скандинавского шага иструктурой режима тренировок для улучшения показателей здоровья и поддержания активности. 

    Все, что Вам нужно иметь для занятий – удобная спортивная одежда и интерес к здоровому образу жизни! 

    Школа скандинавской ходьбы именно для Вас, если вы ищете простой и эффективный способ поддержания здоровья, а так же его восстановления, в том числе при противопоказаниях к другим физическим нагрузкам. 

Мы предоставляем инвентарь для занятий, а так же гарантируем бодрое настроение и положительные эмоции от тренировки. Приходите, мы вас ждём! 

26, 28 и 29 ноября 2018г Школа скандинавской ходьбы проводит День открытых дверей для сотрудников, учащихся и пациентов Университета, когда все желающие могут бесплатно посетить полный цикл занятий в Школе (начало занятий в 17-00).

    Занятия проводят ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Володина Кристина и врач-реабилитолог Царенко Алёна.

   Записаться в Школу скандинавской ходьбы,узнать расписание занятий и все интересующие Вас вопросы можно у инструктора Школы Царенко Алены по телефону +7(968)806-17-88

  Место проведения занятий: Центр медицинской реабилитации Сеченовского Университета, ул. Большая Пироговская, д.2, стр. 9, этаж 1, кабинет 118.


Возврат к списку