Клинический центр

им. И.М. Сеченова

Клинический центр Первого
Московского государственного
медицинского университета
имени И.М. Сеченова

Запись на приём: +7(495)622-98-28

Как отличить депрессию от плохого настроения - причины и лечение

Клиники и отделения: Клиника психиатрии им. С.С. Корсакова


Депрессию можно определить по поведению человека: апатия, усталость, отсутствие мотивации, веры в свои силы и в будущее. В понимании простого человека плохое настроение и депрессия это тождественные понятия. 

В наше время депрессия это довольно распространенное состояние. Депрессию можно определить по поведению человека: апатия, усталость, отсутствие мотивации, веры в свои силы и в будущее. В понимании простого человека плохое настроение и депрессия это тождественные понятия. Но стоит понимать, что депрессия – это заболевание, которое должен наблюдать и лечить квалифицированный психотерапевт.

Депрессия причины лечение. Отличия плохого настроения от депрессии. 

Плохое настроение – это нормальное состояние для человека, оно периодически появляется и в некоторой степени даже полезно. Хандра, скука, апатия могут быть несколько дней, они не представляют опасности для психического здоровья человека. Плохое настроение можно переждать, собраться с мыслями и продолжить жизнь. Но если такое состояние затягивается на недели, месяцы, годы, это тревожный знак и повод обратиться к специалисту. 
Для депрессивного состояния характерны такие симптомы:

  • Нарушения в вегетативной системе.
  • Расстройство настроения.
  • Астеническое состояние. 

Лечение глубокой, тяжелой депрессии

Лечение глубокой депрессии нужно начинать немедля, это заболевание сказывается на общем физическом состоянии. При депрессии прослеживаются резкие скачки настроения в сторону хандры, апатии, нервозности, тревоги. Часто случаются приступы паники, которые знаменуют собой то, что депрессия переходит в острое психическое расстройство. Хроническая депрессия, лечение которой проводят только опытные врачи, иногда проявляется заторможенными движениями, нежеланием ничего делать, думать и сосредотачиваться на какой-либо работе. 
Что касается астенического состояния, то оно проявляется расстройством сна, раздражительностью, постоянной усталостью. 

Причины и симптомы депрессивного состояния

Депрессия имеет крайнюю точку своего развития, которая говорит о тяжести психического расстройства – экзистенциальный мысли: безысходность, бессмысленность жизни, суицидальное настроение с последующими планами осуществления самоубийства. 
Для депрессии характерны биоритмологические колебания, человек по-разному чувствует себя в разное время суток. Как правило, утром человеку плохо, а к вечеру становится немного легче. Также присутствуют сезонные обострения, чаще всего они наблюдаются в межсезонье. Характерный симптом – нарушение аппетита. Еда теряет вкус. Больные утверждают, что еда на вкус, как трава, они не получают удовольствия от приема пищи. 
Из всего вышесказанного можно выделить основные тревожные признаки депрессии:

  • Бессонница или постоянная сонливость.
  • Нарушение аппетита.
  • Ощущение опустошенности и усталости.
  • Навязчивое чувство бессмысленности, невозможность получать удовлетворение от любимых занятий. 
  • Плохая концентрация внимания.
  • Мысли о суициде.

Хроническая депрессия лечение

Диагноз хроническая депрессия ставят, когда симптомы депрессии имеют продолжительность больше двух лет. Депрессия имеет экзистенциальную основу, затрагивает не только физическое состояние, но и психоэмоциональное. 
Почему появляется депрессия? Причины (лечение) могут быть самыми разнообразными: разлука с близкими, развод, болезнь, неудачи в личной жизни и в бизнесе, отсутствие любви и заботы, страхи и др.
Если вовремя не начать лечение тяжелой депрессии, то могут обостриться фобии и панические атаки. Это одно из самых тяжелых состояний, которое требует не только медикаментозного лечения, но и духовного. 
С приходом осени часто проявляется осеняя депрессия, лечение которой заключается в правильном рационе питания, легких физических нагрузках, здоровом сне и прогулках на свежем воздухе. Чтобы отвлечься от будничной суеты, можно поехать на курорт или в санаторий. Лечение депрессии пройдет намного приятней, а выздоровление наступит быстрей. 


Клиники и отделения: Клиника психиатрии им. С.С. Корсакова