Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем женщинам попытаться покормить малыша грудью сразу после его появления на свет. Это время не случайно называют «волшебным или золотым часом». Первое кормление грудью — это момент первого контакта новорожденного с матерью вне утробы. Когда ребенок находит грудь, захватывает сосок и начинает ритмично сосать, в крови матери усиливается выработка окситоцина и пролактина. Эти гормоны способствует образованию и выделению грудного молока и запускают возможность кормления грудью по требованию младенца.
Кормить грудью может большинство женщин. Исключения редки, и они связаны с серьезными заболеваниями. Если правильно наладить грудное вскармливание с рождения, в дальнейшем можно будет без проблем кормить младенца. Процесс выработки молока зависит от регулярности прикладывания малыша к груди. Если женщина кормит младенца — молоко прибавляется. Если нет — уменьшается.
Практически любая женщина может дать младенцу столько молока, сколько ему нужно, и кормить так долго, как требуется.
Не стоит тратить первый час с младенцем на пеленание и другие процедуры, если в этом нет острой необходимости. Лучше наслаждаться близостью с новорожденным.
Как организовать начало грудного вскармливания?
Приложить ребенка к груди нужно в первый час после естественных родов, при условии, что это возможно:
- Женщина находится в сознании, может удержать младенца и приложить его к груди- Ребенок может самостоятельно дышать, ему не требуется медицинская помощь
При грудном вскармливании ребенка нужно положить на живот маме, а затем — приложить к груди. Это сделает акушерка, принимающая роды или врач. Малыш не обязательно сразу сможет правильно захватить сосок, но у него должна быть такая возможность. Малыш будет пытаться взять сосок — это называется рефлексом поиска материнской груди. Если он не сделает это сам, ему можно помочь.
При первом кормлении грудью важно правильно приложить малыша:
- Расположите младенца так, чтобы его нос был напротив соска- Подождите, пока малыш откроет рот, а затем приложите его к соску- Если вы все сделали правильно, нижняя губа малыша будет вывернута наружу, подбородок — касаться груди, рот — широко раскрыт
Во время вскармливания грудью не должно быть боли, но может быть легкий дискомфорт в соске. Как правило, неприятные ощущения быстро проходят. Если нет — проверьте, правильно ли малыш захватывает грудь. Неправильный захват может привести к появлению трещин на сосках, и кормить будет больно.
При первом и последующих кормлениях грудью женщина может ощущать тянущую и схваткообразную боль внизу живота. Это нормально: в ответ на стимуляцию соска вырабатывается окситоцин, матка сокращается, и появляется дискомфорт. Так и должно быть: сосание груди младенцем стимулирует работу матки, уменьшает кровопотерю и ускоряет послеродовое восстановление. Могут усиливаться кровянистые выделения — лохии. Но если боль становится слишком сильной, а выделения — обильными, нужно обратиться к врачу.
Как организовать начало кормления грудью, если роды прошли не по плану?
После кесарева сечения — экстренного или планового — также можно начать кормить малыша грудным молоком сразу после рождения, если женщина в сознании, а ребенок способен взять грудь.
Если женщина ослабла и не может взять ребенка на руки, она может попросить помощи у партнера, если он присутствует на родах. Главное — обеспечить ребенку контакт кожи с кожей. Это даст малышу чувство спокойствия и уверенности, и он сможет в комфортной обстановке дождаться, пока мама придет в себя.
Если ребенок не может взять грудь, важно как можно скорее начать сцеживать молозиво. Это можно сделать руками или с помощью молокоотсоса. Сцеживаться нужно как можно чаще — примерно каждые два часа. Во-первых, сцеженным молозивом можно кормить ребенка до тех пор, пока он не сможет самостоятельно брать грудь. Во-вторых, это поможет наладить и сохранить лактацию. Ведь если женщина не кормит младенца и не сцеживается — молоко пропадает.
Если ребенок долгое время не может взять грудь — например, он родился раньше срока, и ему требуется особый уход — это не повод отказываться от грудного вскармливания в дальнейшем. Наладить лактацию можно и после перерыва, если следовать рекомендациям врача.
Частые вопросы о первом кормлении грудью.
Вот что больше всего волнует молодых мам:
1.Когда молозиво сменится молоком?
При первом кормлении грудью малыш будет получать только молозиво. Это первичное молоко, богатое жирами, защитными антителами, витаминами, микроэлементами и другими ценными веществами. На 2-3- сутки оно сменится переходным молоком, а затем, и зрелым молоком (примерно через 2 недели) О приходе молока можно будет понять по «налившейся» и увеличившейся груди.
2.Как часто нужно кормить новорожденного?
Новорожденного нужно кормить по требованию — всегда, когда ему это нужно. Частое кормление способствует становлению лактации. Поэтому если мама кормит младенца по запросу — у нее всегда будет хватать для него молока.
Частота кормления у детей в первые часы и дни жизни может различаться. Одни младенцы много спят, другие требуют материнского внимания. В среднем новорожденный прикладывается к груди 8-12 раз в сутки, но это может случаться несколько чаще или реже. Если что-то настораживает — например, малыш стал слишком активным или, напротив, вялым — нужно обратиться к врачу.
3. Что делать, если больно кормить грудью?
Такое случается не только при первом кормлении грудью, но и при последующих. Это нормально, ведь соски не привыкли к тому, что их постоянно тревожат. В первые дни кормить малыша может быть некомфортно, но затем организм адаптируется к изменениям.
Если дискомфорт сохраняется, нужно проверить, правильно ли малыш приложен к груди. Неправильный захват провоцирует образование трещин и приводит к появлению боли. При появлении трещин нужно обратиться к врачу — он подберет лечение, безопасный для кормящих мам и младенца.
4. Как понять, что ребенку хватает грудного молока?
В первые дни молозива вырабатывается совсем немного, и многим мамам кажется, что малыш остается голодным. Это не так: молозиво очень концентрированное, и его достаточно для удовлетворения потребностей младенца. Если вы кормите ребенка по требованию, у вас будет вырабатываться достаточно молока. Но если малыш беспокоится, часто плачет и отказывается от груди — посоветуйтесь с врачом.
