|
Виды массажа
Массаж бамбуковыми палочками |
Массаж бамбуковыми палочками («креольский массаж»)
Баночный массаж
Этот вид массажа основан на том же принципе, что и широко распространенные в нашей стране медицинские банки. Между специальной массажной банкой и участком тела пациента возникает вакуум, и в результате в месте присасывания банки усиливается ток крови и лимфы, благодаря этому улучшается насыщение тканей кислородом, активизируются обменные процессы.
Антицеллюлитный массаж
Существуют два вида антицеллюлитного массажа: аппаратный и ручной. Каждый из них имеет свои преимущества. Массажист сочетает традиционные массажные движения и те, что специально направлены на ликвидацию жировых отложений, постепенно переходя от поверхностных приемов к более глубоким. Цель каждого антицеллюлитного массажного приема – улучшить кровообращение, «разбудить» обленившуюся зону жировых скоплений и запустить в ней здоровый процесс обмена веществ.
В результате антицеллюлитного массажа происходит:
Китайский массаж
Китайский массаж – это общее название нескольких различных массажных техник (шиацу, туйна, гуаша, тибетские техники массажа и др.), которые издревле использовались в Поднебесной.
Приемы этих массажей разнообразны: помимо привычного европейцам растирания, разминания и поглаживания они включают надавливание, вибрацию пальцами в определенных точках (точечный массаж) и др. Китайские массажи могут сочетаться с другими методами китайской медицины: акупунктурой, иглоукалыванием.
Что дает китайский массаж:
глубокое расслабление мышц и связок
избавление от болей в спине и суставах;
устранение головных болей, притупление боли в целом;
лечение бессонницы и других нарушений сна;
борьба с переутомлением, неврозами и стрессами;
нормализация работы внутренних органов;
налаживание биохимических процессов;
улучшение кровотока и тока лимфы;
вывод шлаков из организма (детоксикация);
щадящее вытяжение позвоночника;
улучшение памяти;
повышение работоспособности;
снижение риска гипертонических кризов;
замедление процесса старения кожи
Балийский массаж
Это приятная процедура, не вызывающая никаких болезненных ощущений. Балийский массаж прекрасно расслабляет, снимает мышечное напряжение, позволяет снять стресс и привести тело и душу в состояние гармонии. Он помогает в лечении мигрени, расстройств сна, депрессии.
Балийский массаж – не только спа-процедура, он применяется и в спортивной медицине. Поскольку при нем происходит глубокая проработка тканей, используются методы акупрессуры и рефлексотерапии, эта разновидность массажа является эффективным способом лечения спортивных травм.